Çfarë duhet të hajë një fëmijë 1 vjeç gjatë gjithë ditës?

0
Ushqimi i përditshëm është problem për të gjithë por sidomos për të vegjlit. Më poshtë, dietologia Blerina Bomba tregon shembullin e një dite të...

Bakllavë e payndyrshme

0
Nevojiten: 1 kg.petë,gjysmë gote ujë,10 lugë sheqer,1 lugë kakao,200 gr.arra të bluara,4 lugë ermik,vaj ,1 limon. Sherbeti: 2.5 l ujë,2.5 kg.sheqer. Përgatitja: Në një...

Sallatë Skordhan

0
Përbërësit: 1 kg patate të ziera 4 – 5 thelpinj hudhër lëngu i 1 – 2 limonëve 3 lugë gjelle uthull 1 lugë çaji...

Gullash viçi

0
Nevojitet: 1 kg mish viçi, 4 lugë vaj, 200 g qepë , 2 thelbinj hudhër, 3 karrota , 20 gram proshutë, 60 gram selino, 1 spec të kuq, 60 gram rrënjë majdanoz, Gjethe dafine, 2...

Sallatë me pulë, qepë dhe ullinj

0
Përbërësit - 1 pule - 1 karote - 1 pras - 1 dege selino - 2 qepe - 300 gr fasule konserve - 20 ullinj te zinj - 2 gjethe dafine - vaj...

Çfarë duhet të dijmë para se të blejmë një fshesë elektrike

0
Për pastrim më efiçent dhe më të lehtë, duhet të merrni në konsideratë fuqinë thithëse të pajisjes dhe performancën e mbledhjes së pluhurave të...

Boronica e Veriut – Superfruti shqiptar më i kërkuar

0
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Antioksidantët që gjenden...

Këshilla rreth ushqimit, esenciale për të gjithë

0
Ka disa lloj ushqimesh që duhet të hahen të shoqëruara me të tjera, sepse kështu bëhen më të dobishme për organizmin tonë. Studimet e...

Vendet që pijnë më shumë qumësht

0
Finlanda ka konsumin më të lartë të qumështit për kokë banori. Qumështi merret nga gjëndrat e qumështit të gjitarëve. Fjala qumësht rrjedh nga fjala e...

Fuqia e 10 ushqimeve proteinike

0
Për shqiptarët vakti i mirë zakonisht ka vetëm një pjatë: Mish. Dhe me kaq i kemi thënë të gjitha, por me ritmet frenetike të...