Ne edhe pse i lajmë dhe i pastrojmë dh?mb?t me brushë çdo dit?, mëngjes edhe n? mbrëmje dhe kujdesemi se çfarë ushqimi konsumojmë prapë se prapë prishja e dh?mb?ve duket se ?sht? pjesë e jet?s ton?, shkruan Femina.al.
Kariesi(prishja e dh?mb?ve) shkaktohet nga disa faktorë ose shkaktar:
Mos pastrimi adekuat i dh?mb?ve
Pas mbarimit t? çdo ushqimi nj? pjesë e tij mbesin n? dh?mb? ose hapësirat n? mes dh?mb?ve me çka n? qoft? se nuk pastrohen ,mjafton q? pas gjysmë ore ato t? fillojnë t? fermentohen duke krijuar tretësira acidike dhe mjedis i përshtatshëm p?r zhvillimin e bakterieve . Aciditeti i krijuar fillon ta dëmtojë pjesën e sipërme t? dh?mbit me çka m? von? vjen gjer tek prishja e tij ,gjegjësisht d?mtimi i smaltit. Prandaj duhet q? mbas çdo ushqimi t? pastrohen dh?mb?t q? t? parandalojmë kariesin apo t? përdoren çamçakëz q? t? stimulojnë m? tep?r pështym me çka b?het edhe vet? pastrim i goj?s.
Pijet energjetike
Pijet energjetike si dhe ato q? përmbajnë sasi t? lart? t? sheqerit jan? shakatar t? dëmtimit t? dh?mb?ve si dhe sh?ndetit n? p?rgjith?si. P?rpos q? përmbajnë kimikate q? trupit i japin kalori energjetike nga ana tjet?r ato n? m?nyr? indirekte dëmtojnë organet n? trup duke prishur homeostazen apo kushtet e mjedist t? brendsh?m.
P?rdorimi i disa medikamenteve
Shakton kariesin e dh?mb?ve duke sulmuar smaltin e dh?mbit si dhe sjell deri n? ndryshimin e ngjyr?s s? dh?mbit. Prandaj para se t? p?rdorni medikamente t? reja sigurohuni q? t? lexoni efektet an?sore pa mar? parasysh llojin e medikametit.
Konsumimi i tepruar i sheqernave
Çdo ushqim me sasi te caktuar ?sht? i sh?ndet?sh?m p?r trupin e në veçanti karbohidratet. Pas cdo ushqimi ?sht? mirë q? t? konsumohen edhe ushqime q? përmbajnë sheqerna apo ?mb?lsira e assesi jo në kohën ndërmjet dy ushqimeve. Karbohidratet jan? shakatar kryesor i prishjes s? dh?mb?ve.
