Për dy vjet 43 vjeçari humbi 111 kilogramë

0
140

Marlon Gibson ishte plot 184 kilogramë, por në vitin 2011 ai ka humbur 111 kg duke arritur në një peshë normale prej 73 kg.

Sipas tij, kushdo mund t’ia dalë pa operacion apo ndonjë dietë speciale. Vendosja për të humbur peshë erdhi kur gruaja e tij i tha një ditë se e donte shumë, por kishte frikë se nuk do ta kishte shumë të gjatë për shkak të peshës së tij.

“Duhej të bëja diçka”, shprehet 34-vjeçari. 

Pas fjalëve të saj, ai vendosi të humbiste peshë. Në vend që të ndalonte ushqimin në mënyrë drastike, ai thjesht e uli atë gradualisht. /albeu/kohaislame