Pse duhet të pini ujë të nxehtë?

Shumica prej nesh pajtohen se uji është esencial për mbijetesën tonë. Kemi dëgjuar edhe nga doktorët se tetë gota ujë ne ditë janë ideale.

Mirëpo, çfarë shumica e njerëzve nuk e dinë, është se uji i ngrohtë ka disa benefite ekskluzive të cilat ju s’mund t’i shijoni nëse pini ujë të ftohtë, shkruan portali amerikan Lifehack.org.

Humbni Peshë

Uji i nxehtë ju ndihmon që ta mbani metabolizmin në funksion. Më e mira, është qe në mëngjes të pini ujë të nxehtë me limon.

Ju ndihmon me dhimbjet e barkut gjatë ciklit menstrual

Uji i ngrohtë e ka efektin e qetësimit të muskujve abdominalë,e për këtë arsye ju ndihmon me dhimbjet gjatë menstruacioneve.

E parandalon zhvillimin e akneve dhe puçrrave

Uji i ngrohtë e pastron trupin dhe i eliminon bakteret që shkaktojnë infeksionet të cilat shkaktojnë aknet.

Ndihmon rritjen e flokëve dhe parandalon zbokthin

Artikulli paraprakShprehitë që dëmtojnë gjumin dhe ju bëjnë të shtoni peshë
Artikulli vijuesJanë gjetur copëza të reja që mund të jenë të Malaysian Airline