Studimi: Edhe sasia më e vogël e alkoolit dëmton zemrën
Një studim shkencor i Universitetit të Harvardit ka provuar si të gabuara studimet e mëhershme sipas të cilave kinse konsumimi i një pjese të...
Dhimbjet muskulore
Dhimbjet u shfaqen në vende të ndryshme të trupit, kryesisht natën, por që vazhdojnë edhe ditën. Kjo dhimbje muskulo-skeletike kronike, që para viteve ‘90...
Pini kafe esëll? Ja se çka i bëni trupit tuaj!
Hulumtime të shumta kanë treguar që kafenë duhet pirë vetëm një orë pas zgjimit nga gjumi, madje kurrë nuk duhet pirë kur e keni...
Interneti i bën fëmijët më të pafuqishëm
Fëmijëria e dominuar nga lojërat në kompjuter, televizori dhe rrjetet sociale, po bën që 10-vjeçarët e sotëm të jenë më të pafuqishëm, se bashkëmoshatarët...
Panxhari i kuq rinon dhe rrit energjinë
Panxhari i kuq është bar natyror për të ruajtur organizmin sa më të ri, tërheq lëkuren, neutralizon acidet e tepërta në lukth, aktivizon krijimin...
Dobi të shumta të karrotave
Çfarë përmban karota? Për të asimiluar më mirë karotinoidët e karotaveShoqërojini me burime yndyrore, për shëmbull, me pak vaj, arra apo djathë. Përse? Sepse...
Aromaterapia dhe sqarimi i 25 vajrave
Aromaterapia është formë e mbajtjes së mirë fizike dhe psikike, zbut dhembjet, jep bukuri, etj. Aromaterapia i jep njeriut mundësi që në mënyrë të...
Këshilla e mjekëve: Mos i mbani “celularët e mençur” afër zemrës!
Njerëzit të cilët kanë të vendosur pajisjen “pacemaker”, e cila kontrollon rrahjet e zemrës, për personat që kanë ç’rregullime me to, nuk duhet në...
Këshilla të dobishme për përmisimin e shikimit tuaj, provoni këto metoda
Puna e tepërt ne zyra, te mbyllura dhe pa drite natyrale, janë një predispozues për dëmtimin e shikimit. Kush punon me kompjuter duhet te...
Qysh me parandalu kancerin e gjirit?
Vitamina D ka efekt të fuqishëm kundrejt kancerit të gjirit deri në atë shkallë saqë kanceri i gjirit shpjegohet si mungesë e kësaj vitamine...