Ekspertët kanë radhitur disa ushqime që nxisin energjinë, në mënyrë që mund të kaloni ditën pa bërë një sy gjumë.
Ushqimet që luftojnë lodhjen:
Drithërat
Spinaqi
Portokalli
Arra
Fasulja
Avokado
Bananja
Majdanozi
Ushqimet që luftojnë lodhjen
Reading:
Ushqimet që luftojnë lodhjen
You Might also Like
Një lajm i mirë në mjekësi, analiza e re e gjakut zbulon kancerin 1 vit para rishfaqjes
Një analizë e re gjaku mund të tregojë nëse kanceri rikthehet një vit para se…
Turqia do të ndërtojë bazë ushtarake shumëfunksionale në Katar
Marrëveshja kritike u nënshkrua të enjten në Katar, ndërmjet Kryeministrit turk, Ahmet Davutoglu dhe homologut…
Këshilltari i Trumpit thotë se Millosheviqi e fitoi luftën kundër Nato-s
Dihet tashmë që mediet serbe janë entuziazmuar pas zgjedhjes së presidentit amerikan, Donald Trump, duke…
Turqia investon 4,1 miliardë dollarë në industrinë e mbrojtjes
Kryeministri Binali Jëlldërëm (Binali Yıldırım) tha në mbledhjen e grupit parlamentar se në fushën e…
Kosovë, aksion i madh i policisë dhe EULEX-it
Në orët e hershme të mëngjesit filloi një aksion i policisë së Kosovës dhe EULEX-it,…
Valbona – Shikoni shkatërrimin e paralajmëruar të perlës shqiptare
Ka një vit që hidrocentralet e para po hedhin shtat në Parkun Kombëtar të Valbonës.…
