Hapi 5 për një imazh më të mirë për veten: Mësohem të ballafaqohem me...
Çka, gjithçka ndikon në atë, se si e përjetoj stresin:
Sa të fuqishme janë ngjarjet, situatat, të cilat më tensionojnë dhe sa kohë zgjasin;
Sa jam...
Hapi 1 për një imazh më të mirë për veten: Unë e respektoj dhe e...
Hapi 1 për një vet-imazh më të mirë: Unë e respektoj dhe e pranoj vetveten
Nuk krahasohem me të tjerët në dëmin tim
Tringa mendon shumë për...
Hapi 4 për një imazh më të mirë për veten: Nuk u shmangem problemeve,...
Zgjidhja e vështirësive është më e suksesshme atëherë kur fokusohemi në problem dhe mundohemi ta tejkalojmë atë. Më pak i suksesshëm është në rastin...
Hapi 3 për një imazh më të mirë për veten: Bashkëpunoj me të tjerët,...
Kam Shokë / Miq /
Mikun mund ta lusë për ndihmë por gjithashtu edhe unë jam i gatshëm t’i ndihmoj atij. Nëse kam shokë e...