Ekspertët kanë radhitur disa ushqime që nxisin energjinë, në mënyrë që mund të kaloni ditën pa bërë një sy gjumë.
Ushqimet që luftojnë lodhjen:
Drithërat
Spinaqi
Portokalli
Arra
Fasulja
Avokado
Bananja
Majdanozi
Ushqimet që luftojnë lodhjen
Reading:
Ushqimet që luftojnë lodhjen
You Might also Like
Kuvendi mblidhet të enjten, nuk është në rend dite Demarkacioni
Kryesia e Kuvendit të Kosovës në mbledhjen e sotme ka marr vendim që seanca e…
Alzheimeri dhe diabeti problemi që shkaktohet nga mungesa e higjienës orale
Studimet e ndryshme kanë treguar që mungesa e higjienës orale rrit rrezikun e prekjes nga…
Erdogan: Dështuan ata që mendojnë të rrënojnë stabilitetin e Turqisë
Presidenti turk Erdogan ka thënë se kanë përjetuar humbje ata që mendojnë se mund të…
Diarreja
Diarre - jashtqitja e shpeshtë; shkula - nënkupton kryerjen e nevojës më shpesh se 3…
Farat e Pishës, biznesi i artë shqiptar i së ardhmes
Kuzhina e famshme italiane, ajo e largët orientale e shumë receta në mbarë botën kanë…
Ja kush ishin 39 shqiptarët e “milicisë” serbe në Gjakovë në vitin 1998
Pas ofensivës së madhe në verën e vitit 1998 kundër pozicioneve të UÇK-së në rrafshin…
