Recetë për shërimin e anemisë në mënyrë natyrale
1)- 100 gr. rrush të thatë,- 100 gr. kajsi të thata,- 100 gr. fiq të thatë.Të gjitha i bluan në makinë të mishit (i...
MBIPESHA
Statistikat e bëra nga shoqatat botërore të shëndetit tregojnë se mbipesha shoqërohet me sëmundje të tjera të rrezikshme si diabeti, apopleksia (goditje e trurit),...
Nënat shtatzëna të cilat thithin cigare përcjellin kancerogjenët te fëmijët e tyre
Cigaret janë një shprehi e fortë dhe mjekët kaherë kanë sugjeruar që femrat shtatzëna nuk duhet t’i konsumojnë. Tani femrat shtatzëna kanë edhe një...
Mbuloni enët tuaja dhe vini tapa në shishe
I Dërguari i Allahut, lavdërimi dhe paqja e Zotit qoftë mbi të, ka thënë “Mbuloni enët tuaja dhe vini tapa në shishe, sepse gjatë...
Faktorët e prishjes së dhëmbëve
Prishja e dhëmbit e ka atakuar njeriun që nga kohët më të lashta. Qëndrimet bashkëkohore të etiologjisë së prishjes së dhëmbit (kariesit) synojnë gërshetimin...
FIKU DHE VETITË MJEKUESE !
Ka disa lloje të fiqve, kurse lloji më i mirë është fiku i bardhë, i cili duhet të piqet dhe të qërohet para se...
Produktet që ju mbrojnë nga tymi i duhanit
Antioksiduesit, të cilët mbrojnë qelizat nga radikalet e lira, janë shumë të rëndësishëm për shëndetin tuaj. Radikale të lira konsiderohen ajri i ndotur, tymi...
Këshilla për gjumë të qetë
Ekspertët sugjerojnë këto këshilla për një pushim më të mirë gjatë natës. Nëse keni probleme me gjumin, ndryshoni zakonet tuaja të të fjeturit:...
Dhimbjet e barkut
Evitoni dhimbjet e barkut me: -Përdorni ushqime të pasura me hekur. -Mish, peshk, shpretkë. -Vezë, perime, fruta. -Fruta që përmbajnë vitaminë C etj. -Kafe,...
Si të shërohemi me të mirat e mollës?
Personat qe ndjekin rregullisht nje ushqim te pasur me molle, zhvillojne bakterie te "mira" ne fluoren e stomakut qe ndihmon te perballemi me shume...