Avocado, qe çka i ban shnetës tonë!
Avocado asht frut me benefite të panumërta për shnetën tonë.
Sa ma shumë ta përdorim aq ma shumë përfitojmë mbrojtës për organizmin tonë.
Ka nji vlerë...
Ja pse nuk duhet të shtoni vaj kur zieni makarona
Për të gatuar makaronat në mënyrë të shëndetshme dhe me një shije të mrekullueshme, duhet të keni parasysh disa këshilla. Një prej tyre është...
Spinaqi, ushqimi me super-fuqi shëruese
Ju tashmë e dini se spinaqiështë i mirë për shëndetin tuaj, por a e dini se sa i mirë është ai?
Spinaqi mbron nga sëmundjet...
Majdanoz, limon dhe mjaltë – Për shëndetin e mendjes
Kur dëgjon për majdanozin, gjëja e parë që të vjen ndërmend është një supë e shëndetshme, ose një sallatë e zbukuruar me gjethet e...
Lulja e Basanit – Balsami i mrekullueshëm i shëndetit
Vetitë kuruese të lules së basanit, një bimë barishtore që në gjendje natyrale rritet kudo, janë të njohura në mbarë botën.
Përdorimi i gjerë i...
Këshilla rreth ushqimit, esenciale për të gjithë
Ka disa lloj ushqimesh që duhet të hahen të shoqëruara me të tjera, sepse kështu bëhen më të dobishme për organizmin tonë.
Studimet e...
Sandviç me mish peshku
Përbërësit: • 12 feta buke për tost• 1,5 decilitër ajkë• 150 gramë mish peshku ton nga konserva• 2 domate• 150 gramë kokrra misri• 1...
Bakllavë e payndyrshme
Nevojiten: 1 kg.petë,gjysmë gote ujë,10 lugë sheqer,1 lugë kakao,200 gr.arra të bluara,4 lugë ermik,vaj ,1 limon. Sherbeti: 2.5 l ujë,2.5 kg.sheqer. Përgatitja: Në një...
Torte e zezë
Kjo recetë ju tregon se si përgatitet torta e zezë. Më poshtë keni listën e gjërave që ju nevojiten për të përgatitur një tortë...
Receta për bakllava
Bakllavaja është një ëmbëlsirë shumë e njohur në vendet ballaknike dhe jo vetëm. Kjo ëmbëlsirë është e bërë me petë të mbushura me arra, (bajame,...