6 perimet me më shumë proteina
Perimet nuk njihen si burim tipik i proteinave. Por nëse nuk hani mish ose bulmet shumë shpesh ose jeni vegjetarianë, ja cila është baza...
Kungull me djathë
Përbërësit: * 1.5 kg kungull * 4 lugë margarinë pa yndyrë ose gjalpë * 4 lugë vaj ulliri * 1/4 filxhan kaçkavall i grirë...
Kosi dhe vlerat ushqyese për fëmijet
Kosi dhe vlerat ushqyese për fëmijet I njohur që në lashtësi, ky lloj ushqimi (kosi) përmban shumë vlera ushqyese të cilat ndihmojnë shumë organizmin...
Omletë me kërpudha dhe gjizë
Përbërësit për 4 persona:4 kërpudha (me kësulë)4 vezë100 gram gjizë delesh50 gram parmixhan i grirë6 gjethe borzilokNjë lugë kafeje gjalpë2 lugë vaj ulliri ekstra...
Receta për rizoto tejet të shijshme
Perberesit: 2 gota oriz (ose sipas dëshirës) 3 karrota 1 qepe Ullinje 3 luge kreme 1 e gjysme litër lëng mishi Pershute ose...
Qofte të pjekura me oriz
Perberesit; 600 gr mish i bluar 3 qepe 1 gote ajke e tharte (shmant,pavllake) krip,piper i zi 2 veze 1 buke bajate 500...
Rolle prej çokollate
Rolle prej çokollate eshte nje embelsire e thjeshte ne pregatitje dhe e pelqyer sidomos nga femijet, por jo vetem. Mund ta realizoni me rastin...
Oriz me bizele
Për 4 persona Përbërësit: 2 lugë gjelle vaj 2 lugë gjelle qepë e grirë 1 filxhan çaji me bizele 2 lugë gjelle majdanoz i...
Tullumba
Përbërësit: 9 filxhan kafeje ujë 1 filxhan vaj një majë thike kripë 7 filxhan kafe miell 3 filxhan niseshte 1 pluhur paste 6 kokrra...
Kek i ftohte me biskota dhe cokollate
PËRBËRËSIT: 180 g biskota digestive100 g gjalpë500 g Philadelphia ne kuti75 g çokollatë të errëta15 g kakao pluhur100 g sheqer200 ml qumësht50 g (maizena...